栗林投手の腰痛の原因になった、腰椎椎間板症って何？
栗林投手の早期回復を祈っています。
腰椎椎間板ヘルニアとの違いは？
投球練習して大丈夫なの？
そんな疑問について考えていきます！
こんにちは、管理人なっちゃんです。
今回は、WBCから無念の離脱をした、栗林良吏投手の
腰痛の原因となった、腰椎椎間板症について、説明していきます。
一応医療専門職なので、あまり外れたことは言っていないと思いますが、
ファンの１つの見方と思っていただけたら幸いです。
腰椎椎間板症とは？：骨と骨の間の椎間板が固くなり、すきまが狭くなって痛みを生じている状態。
下の写真を参照してください。
1.正常な椎間板
正常な椎間板は、骨と骨の間に入っています。
弾力があり、衝撃を吸収して、骨や神経を守っています。
正常な椎間板は、MRIを撮ると、白く映ります。
2.椎間板症
椎間板症になると、弾力がなくなり、衝撃を吸収しにくくなります。
少しずつ神経を圧迫し、痛みが生じることもあります。
骨と骨のかみ合わせが悪くなり、安定性が低下します。
この状態の椎間板は、MRIを撮ると、黒く映ります。
おそらく、栗林投手は腰のMRIを撮り、黒く映った椎間板があったと思われます。
腰椎椎間板症が進行すると：腰椎椎間板ヘルニアや、腰椎すべり症になることも。
上の写真を参照してください。
腰椎椎間板症ですが、何もせず放っておくと、別の病気に移行することがあります。
3.椎間板ヘルニア
椎間板の中身が飛び出し、神経を圧迫している状態を、椎間板ヘルニアといいます。
強い腰痛や足のしびれ、じっとしていても痛いなど、
一般的に椎間板症より症状は重いです。
症状がひどく、歩けないなどの場合は、手術をすることもあります。
MRIを撮ると、はっきりと神経を圧迫しているのが分かります。
球団発表が腰椎椎間板症だったので、
栗林投手は、腰椎椎間板ヘルニアには、なっていないと思われます。
4.すべり症
骨と骨のかみ合わせが悪くなり、
下の骨から上の骨がずれた状態を、すべり症といいます。
遺伝の要素が大きいですが、スポーツをする男性は、
腰椎の前方すべり症を、発症する方がいます。
力が抜ける感じがする、太ももの裏側が痛い、等の症状があります。
こちらもMRIを撮ると、ずれているのがはっきりと映ります。
そのため、球団発表通りであれば、
栗林投手はすべり症にも、なっていないと思われます。
現在するべきことは？：痛みがひどくないなら、練習もできる状態。運動後のケアは必須！
現在の状態で、手術等の積極的な治療の必要はないと思われます。
痛みが出ないのであれば、投球練習やランニング等を行ってもOKです。
ただ、運動後に痛みが出ることは多いので、
翌日の様子を見て、運動強度を決める必要はあります。
当然、運動後のストレッチ(腰や股関節を重点的に)や、休息は必要です。
疲れが溜まると、痛みが出やすいので、
連投や、遠征の帯同などで、痛みが出ないかが心配ですね…
この記事のまとめ
・腰椎椎間板症は、椎間板が固くなり、骨と骨の間が狭くなっている状態。衝撃を吸収しにくくなったり、神経を少し圧迫したり、骨と骨のかみ合わせが悪くなっている。
・腰椎椎間板症が進行すると、腰椎椎間板ヘルニアや、腰椎すべり症になることもある。どちらも腰椎椎間板症より、症状は重いことが多い。
・現在の状態で、すぐに手術等の治療は必要なし。運動後のケアを入念にして、運動強度を決める必要はあり。
それではマツダスタジアムでお会いしましょう！またね～☆
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